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スジャータスクール。Thee Trioによる「巻きもの大好き!友の会」開催決定
11/8(土) 13:00 〜 約90分
@sujahta

『 巻きもの大好き!友の会 』

発起人:隅野 由征

「 首元を彩るファンタジスタ 」こと 「 巻きもの 」

好きが高じて 随時200点も取り揃えてしまっている
元町の海岸通にアトリエを構える 隠れた洋服店『 Thee Trio (http://theetrio.com) 隅野氏 』による
楽しく簡単なストールの巻き方をレクチャーします。

肌寒くなってきた この季節に
首元を彩る「 巻きもの 」を
カッコ良く 巻こうではありませんか!
という企画です。

「 どうも巻き方がよくわからない 」
「 いろんな巻き方をやってみたい!」
という方、
簡単に、雰囲気良く巻ける
ストール・マフラー・スカーフなどの巻き方を
みなさんと一緒に マキマキ します。


当日、いろんな種類の巻きもの もご紹介します。

*せっかくなので、各自お気に入りの一品や、イマイチ巻き方がわからへんストールなどを ご持参頂ければ、もっと楽しくなるかと思います。


ロウニャクナンニョ問わず、
『 Let’s マキマキ!』に
奮って ご参加くださいませ。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-30 10:39 | 空間デザイナー柴田健作さん語録
大久保にてペンキ塗り仕事へ
今日は明石の大久保へ
ペンキ塗りのお手伝いでした。
作業着を着て、7時15分出発。

天井を塗るということは壁を塗るのとは
ぜんぜん違いますね。
ずっと顔は上に向けてるし、腕は上げっぱなしで疲れるし、
油断するとペンキが上から飛んでくるし、、、

しかし、そんな泣き言ももう言わない!ばっちりコツをつかみました!
早いしキレイし疲れないし、次回からはもう大丈夫です。(次回があるのかわかりませんが)
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無事に天井完了しました。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-27 16:12 | デザイン
朝5キロ、夕方15キロビルドアップ走
無事に火曜日を迎えることをできてホッとしてます。
早起きしたので8時半から5キロ走ってきました。
16時位から時間があったのでこれはチャンス!と
再び走りに行きました。
15キロビルドアップ走してきました。

5キロごとにペースアップしてこのようなタイムでした。
これまでで一番早いペースでした。
23:50
22:55
20:49

午前中よりも午後からのほうが楽に走れてるようです。
朝は身体の準備ができてないのかな。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-14 17:26 | マラソン
台風のためお休みいたします
本日月曜日は台風がひどそうですので、
大事をとってお店お休みにします。

皆様お気をつけてくださいませ。

よほどの役割(治安とか医療とか国防とか)でなければ、
みんな仕事を休めたらいいですのにね。
それは判断する立場にいる方が判断することなのでしょう。

あの人やあの方、いろんな人たち心配です。

ご安全に。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-13 12:12 | コーヒーとお酒 Sujahta
臨時休業のお知らせ
明日、11日土曜日はスジャータお休みさせていただきます。
佐用町へ行ってきます。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-11 03:18 | コーヒーとお酒 Sujahta
雨で走ると涼しいけれど重たい。
本日35k走ろうとスタートしましたが、23k位から脚の付け根あたりがダメで力はいらず、計画変更。どうにかこうにか30kは走れました。途中で降り出した雨でずぶぬれになったからか、ポケットに入れてたアミノバイタルゼリー2つが揺れていた影響なのか、ペースを上げたからなのか。

30k 2:23:35
(最初の5kは25分、その後23分40秒~23分50秒のペース。最後の5kは23分25秒)最後の5kはヘロヘロでフォームもデタラメ、脚をかばって腕の振りでなんとか前に進む感じ、しかしタイムは落ちてない・・・よくわからない。)

白い長袖でびしょ濡れなので、よく透けてました。まあひどい雨だったのですれ違う人もいなかったですが。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-03 13:46 | マラソン
メリケンパークオリエンタルホテルのハロウィン飾りお手伝い
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メリケンパークオリエンタルホテルにて
ザロケットゴールドスターさんのハロウィン飾り付け
お手伝いへ行ってきました。
朝の5時40分に待ち合わせして、現地で6時から組み立て。

エントランスに10月中展示されております。
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by zendai-_-ueda | 2014-10-01 21:03 | 2コママンガ



上田善大のブログ
by zendai-_-ueda
上田善大です。

☆朝はこちら
ワダミサキ ウールコーヒー
平日の朝のみ 7時~9時 
雨ならお休み
WOOL COFFEE
お店の映像こちらhttp://youtu.be/8pRtd5VK1fU
神戸市兵庫区笠松通5丁目5-10

☆夜はこちら
コーヒーとお酒 Sujahta
店内映像こちらですhttp://sujahta.info/
平日19:00~24:00
土日祝17:00~24:00
お休みは水曜日です。
兵庫県神戸市中央区三宮町
3-6-6
SANNOMIYA366ビル4F
070-5342-7867


☆昼はこちら
フリーランスが遊び心を持って
成長する「ザンス メディアカンパニィ」所属
http://zance.net/

☆ザロケットゴールドスターさんの2コママンガへコメントを書くお手伝いしております。
http://rocket-go.com/





○リンク
北海道のフレンチレストラン モントルグイユさん
http://montorgueil.petit.cc/
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